健康
毎日、いやほんと毎日! 家の中で、どこに携帯を置いたかわからなくなって探す。 1日10回くらい? そのうち半分くらいは妻の携帯から電話をして、探す! 探す! 探す! いやー、ここに置いたかー!と思いながら見つける。 その時間が、勿体無い!!!! 俺は…
コロナの感染拡大防止で、オリンピックは中止一択だろ! そう思っていました。 しかし始まってみると、食い入るようにテレビにのめり込んで、 選手の姿に涙を浮かべている私… 金メダルの柔道選手の言葉を借りるが、 アスリートの姿に心を動かされる! 感動を…
仕事の関係で、2回のコロナワクチン接種を終えた。 ワクチン接種 1回目 数時間後から軽い腕の痛み。 2日間ほど、接種した部位を触ったり、接種側の腕を下にして寝ると痛かった。 それくらいでした。以上。 そして3週間後 2回目 当日は少し腕の痛みが出てきた…
先週のこと。 朝、顔を洗って前屈みになり、 話しかけられたので後ろを振り向こうとした時、 「ビキッ!」という痛みが肩甲骨の内側に走った。 「いてててててて!」 その場でしゃがみ込む私。 その日は、ベッドに横になっても、痛くて姿勢も変えられず。 歩…
ふるさと納税、返礼品を目的に、いろいろ寄付をした。昨年、秋頃に欲しかったものが、その時、品切れ続きだったので、今年は早めに、寄付、寄付、寄付!家電!自転車!日用品!今年はあるぞ♪ まだあるぞー♪ぽちぽちとクリック、クリック…そして冷静になって…
数年前から花粉症の症状がひどくなってきた。 自己判断で市販の花粉症の薬を飲んでみるとばっちり効く。 ここ数日は、くしゃみをしたり喉がかゆかったりと症状がひどくなってきた! 家でも、わーわー言っていた、わたし。 ということで、人生初、血液検査を…
週1〜2回、仕事で移動しています。 今日の電車の混み具合もいつもと変わらないが。 みんなセンター試験?共通テスト?の関係者には見えないけど。 わたしも極力、移動したくないが今日はそうもいかないので。 しかしまぁ今回、ゆるゆるの緊急事態宣言じゃな…
午前中、お客様からチョコレートケーキの差し入れ。 お昼ごはんの後に食べました。 そのあと、ヤクルトを飲んだら。。。 ぜんぜん甘さが感じられない! いつもヤクルト飲んだら、 あんまぁぁ〜い!! って脳内に幸せホルモンが出るんだけど。 むしろチョコレ…
運動不足解消のためにチューブを購入。 チューブトレーニングをしようと意気込んで、 ドアの上にアンカーをひっかけて引っ張って、背中のトレーニングをしていたところ、 ドアが開きアンカーが飛んできて額を割ってしまった。 絶対にドアが開く方向と反対側…
息子を保育園に入れて1年くらい経ってから、ピタッと風邪をひかなくなった。ありがたい。昨年は、なんのために保育園に入れてるのか、風邪をもらうために行かせてるのかと、悩んだ。しかしまぁ、うちの近くの公園の噴水は、上に吹き上がるタイプなのだが、 …
あたくしは、暑さが大の苦手である! 最近テレビでやっていた熱中症予防を最近実践している。 手のひらには身体を冷やす冷却機能があるんだって。 冷えたペットボトルを手に握って歩くと熱中症予防になると知り、やってみた。 なかなかいい! ぬれたタオルも…
寝ているときくらい、楽しい夢を見たいのだ。 現実的な仕事の夢などばかり見ている気がする。 学生時代、一人暮らしをしていて、おもしろくて仕方がない夢を見て、 自分の笑い声でびっくりして起きたことがある。 「うるせえ!!」 とビックリして起きたら、…
幼少期に育った実家から、最寄り駅まで早歩きで歩いて感じることがある。 中高時代、毎朝、電車の発車時刻の6.7分前に出ていた。7分なら確実。 その数字はよく覚えている。 アラフォーの今は、8分前に出ないと間に合わない。 早歩きをしているにもかかわらず…
零細企業の面接担当になって思うこと。受験者はやはり笑顔があったほうがいいと思う! 数日前、20代前半の女性の面接で、真剣な表情のみで全く笑わない人がいた。 (なぜだ??)私の頭の中でだんだんと、はてなマークが大きくなっていったので、必ず笑うで…
今日は仕事の合間にマッサージへ。 「ふくらはぎが凝っていますね」と入念にマッサージしてくれた。 「イタタタ!!」と顔をしかめるくらいの痛みだった。 その後、筋肉痛のような痛み! 好転反応だといいが。 決めた! これからは、 マッサージを受けていて…
昨日から仕事の関係で妻が子供を連れて実家へ帰省。本日、私は実に20日ぶりの休日だった!! しかしまあ、非生産的な一日だった。寝る前になんだか、むなしさを感じてき……いやいや、心の充電をしたと思おう! 昨晩は仲間と寿司屋でバカ話をして タクシーで帰…
ここのところ、暑くてまるで夏ですね。 四季に対して、わたしは発想の転換が必要である! わたしは暑いのがとても苦手だ。 熱中症で倒れてしまうのではないか、という不安が出て来るのだ。 冬はどうか? 常にインフルエンザなどの感染症にかかるんじゃないか…
10年以上前にストレス症状で職場から一旦は戦線離脱した私ですが、 復帰するまでに役に立ったものの1つに、 「サクセスダイアリー」というものがあります。 どこかの本で読んで何気なく始めたので、自己流になってしまったが、 私のそれは、 なにか1つでも成…
とうとう明日から仕事が始まってしまいますね。。。 数年前のこと、大きな組織で働いていた私たち従業員に、ストレスチェックなるものがあった。 義務化が始まったころだと思う。 質問票に答えるというもので、数ヶ月ほどして結果が出た気がする。 ストレス…
半年前から歯の矯正治療を始めた。 マウスピース矯正。 ずっと歯並びを治したかったのだが、 学生時代は部活でマウスピースを使用するため断念、 就職してからは仕事が大変だから… ストレス症状でそれどころじゃない… 結婚してから妊活が… 子育てが… と、気…